Эссе страх. Переживание эмоции страха в контексте развития личности Эссе что такое страх

Перед тем, как принять решение о том, что следует изменить свою жизнь к лучшему, редко кто осознает, что основным побуждающим мотивом является страх. Именно это чувство заставляет человека призадуматься о том, что ему необходимо начать работать над собой, иначе он потеряет нечто значимое и важное. С другой стороны, страх развития останавливает его на пути к переменам. Получается замкнутый круг, и зачастую очень трудно найти из него правильный выход.

Все в руках человека, и все-то он мимо носу проносит, единственно от одной трусости… это уж аксиома… Любопытно, чего люди больше боятся? Нового шага, нового собственного слова они всего больше боятся…

Федор Достоевский

Страхи и развитие личности: постоянный конфликт с самим собой

Принимая важные и взвешенные решения о том, что нужно составить список целей и начать работу над самосовершенствованием. Человек становится заложником собственного страха. Он превращается в слепого и глухого раба, безропотно следующим за каждым указанием, который ему диктует его повелитель, имя которому – страх развития.

Скованный одолевающими его сомнениями, человек уже не осознает, что все – в его руках, и совсем рядом находится его вожделенная цель. Стоит лишь перешагнуть или оттолкнуть главную преграду – страх, как все будет решено, и путь к движению откроется.

Находясь в конфликте с самим собой, человек не решается двигаться по пути к своему же будущему, поскольку не верит в успех. Ему начинает казаться, что все вокруг предопределено за него, и если он нарушит этот баланс, то произойдет нечто непоправимое.

– категории связанные, главное – это научить различать мотивационные и умозрительные, неоправданные опасения. Если боясь потерять уважение близких, заболеть или не достичь успеха на профессиональном поприще человек начинает усиленно работать над собой, и добиваться явных сдвигов, такой страх является полезным. Он мотивирует человека к переменам, и благодаря нему он встает на правильный путь.

Иррациональный страх

Совершенно другая природа у страха иррационального, зачастую необоснованного, который отпугивает человека от его целей. С ним надо решительно бороться, иначе ничего в жизни не изменится, и не приведет к улучшению ситуации.

Страх развития не дает возможности жить человеку именно так, как ему хочется. Он теряется при принятии решений, и оставляет все на самотек, успокаивая себя мыслью о том, что «чему быть, того не миновать». Это – крайне вредный подход, ведь он надолго оставляет человека в той ситуации, из которой он хотел найти выход.

Нет места отступлению, если есть цель. Стоит лишь повторять себе: «Никакой страх не встанет на моем пути», и смело совершать свои поступки. Ведь самым эффективным и разумным является заглушить на время свой внутренний голос, который говорит: «не справлюсь», «не стоит», «будет хуже». Только так можно уничтожить сложившиеся установки, и дать дорогу новым, конструктивным и рациональным.

Страх перемен в жизни – это самое распространенное явление, которое ведет к бедности и неудачам. Вся перспектива в жизни открыта людям смелым, уверенным в своих силах, и победы достаются только тем, кто не сомневается в собственном успехе.

Страх перед переменами: боязнь мнения окружающих

Насколько человек побеждает страх, настолько он - человек

Томас Карлейль, британский писатель

Многие люди боятся того, что в случае их неудач, их осмеют окружающие и близкие. Если человек замыслил победить в конкурсе, или добиться повышения по службе, ему кажется, что все вокруг только и ждут того, что он опозорится, и будут постоянно напоминать ему, что «против судьбы не пойдешь».

Такой подход и формирует деструктивный фатализм. Во всем человек начинает обвинять судьбу, и воспринимать свою жизнь как уже предрешенную за него самого. Ни в коем случае не стоит допускать такие мысли даже на один миг, иначе можно до старости простоять на одном месте.

Примечательно, что в случае, если человек так и не добьется успеха, окружающие будут его осуждать за то, что он нерешительный и трусливый. Так стоит ли давать им такой повод? Преодолеть свой иррациональный страх можно только, начав действовать.

Сомневающимся людям можно дать один очень полезный совет. Если они привыкли долго обдумывать свои шаги, следует представить, как бы выглядел самый худший вариант развития событий, и продумать свои действия. В том случае, если их настолько пугает позор или унижение, значит поступок, который они замышляли, был неблаговидным, или затрагивал интересы окружающих. К примеру, если претендент на должность директора напишет на конкурента донос, или совершит подлог, такие методы достижения целей будут неприемлемы, и его, безусловно, ждет презрение всех членов коллектива.

Очень важно, чтобы человека поддержали в его начинаниях те, на кого он рассчитывает больше всего, ведь в конечном итоге он стремится улучшить и их жизнь. Ведь нет ничего хуже видеть в лице своего близкого человека откровенного неудачника и труса. Но если ему будет понятно, что его старания оценят, не станут упрекать в случае неудачи, он сможет перестроиться, и в любом случае не сойдет с пути к своей цели. Страх развития будет преодолен.

Нет никаких оснований допускать такую мысль, что страхи развития можно чем-либо оправдать. Это расхолаживает человека, отвлекает от основных целей, и направляет по ложному следу. Такое состояние можно объяснить, но при этом продумать действенные методы борьбы с ним.

Страх перед переменами: необходим анализ ситуаций из прошлой жизни

Чтобы окончательно убедить себя ничего не бояться, стоит вспомнить и держать перед своими глазами те картины из прошлого, при которых именно вследствие исключительно страха были упущены неплохие возможности. Здесь жалеть себя не стоит, ведь небольшая озлобленность по поводу своей нерешительности придаст новых сил.

Для этого стоит:

  • представить, что ваши друзья добились большего, а вы сознательно отказались от карьерного роста, чтобы не стать посмешищем;
  • вообразить, что вам бы удалось приобрести спортивную фигуру, если бы не было страха посещения спортивного зала;
  • пожалеть о том, что вы бы могли выиграть конкурс, но стеснялись выйти на сцену.

Страхи развития будут отступать, и вы наберетесь решительности. Самой главной мотивационной фразой должна стать: «Никогда не поздно начать новую жизнь. Я все время страдал из-за страха, но теперь ему меня не остановить».

Мысли, направленные на безусловное поражение, приведут к новым страхам, и этому порочному кругу не будет конца. Их не стоит культивировать, и создавать для них благоприятную почву. Страх развития – иррационален, его не стоит путать с инстинктом самосохранения.

Ни одному человеку не удавалось изменить свою судьбу, впуская в самого себя страхи развития. Лишь тогда можно что-то изменить, если первая победа над собой вырвет его из порочного круга, и докажет несостоятельность всех опасений.

Один соискатель должности на престижном предприятии очень боялся отказа, и так настроил себя на неудачу, что на собеседовании не смог связать и пары слов. Несмотря на то, что у него был богатый опыт работы, его восприняли как некомпетентного и неуверенного в своих силах специалиста. И причиной того, что ему отказали, и послужил страх развития. Ему казалось, что уверенное выступление о своих достоинствах и преимуществах будет воспринято как нескромность, и результат – налицо.

Страх развития: предвосхищение картин из будущего

Для того чтобы все сомнения окончательно развеялись, и у вас появилась уверенность в своих силах, стоит представить, как все сложится в случае успеха в достижении целей.

Вы – уважаемый руководитель фирмы, который не побоялся взять на себя ответственность и получил высокий пост. Вами гордится семья, к вам изменилось отношение друзей, а главное, вы сами начали себя уважать. И все это – только потому, что изгнали страхи развития.

Можно вообразить, что вы преуспели в своем хобби, и стали пользоваться уважением у единомышленников только потому, что не побоялись отправить свою работу на конкурс. Вас одолевал страх развития, вы переживали, что у вас ничего не получится, но отбросили сомнения, и выиграли приз. Одна лишь мысль о победе настроит вас на позитив.

Вам нравился один человек, но вы боялись с ним познакомиться. Страх развития ситуации по наихудшему сценарию не давал вам продвинуться на шаг вперед по пути вашего собственного счастья, но вы прогнали его прочь, и у вас сложились отношения. Теперь вы уже не видите преград, и уверенно начинаете знакомство. И найдутся и повод, и общие темы, в общем, все у вас получится наилучшим образом.

В какой бы сфере жизнедеятельности вы не планировали успехов, в первую очередь стоит очистить себя как от ненужного мусора от всех страхов. Только тогда можно начинать двигаться вперед. Страхи развития можно сравнить с сорняками. Если их сразу не выполоть, они начнут разрастаться, и тогда о каких-либо переменах можно забыть.

Мыслить только позитивно, верить в свои собственные силы, рассчитывать на поддержку близких – вот действенные методы борьбы со страхом перемен. И это все – в руках каждого человека. Стоит только настроить себя на успех, а не на заведомое поражение.

Материализация мыслей – это одна из жизнеутверждающих концепций, призывающая воображать только благополучный исход любого начинания. Это приводит к поднятию собственной самооценки, вследствие чего любой страх будет искоренен.

В итоге статьи можно сделать обобщения, состоящие в том, что любые страхи развития следует решительно подавлять, не становиться их жертвой, а настраивать себя только на успех, и на положительное развитие всех событий. На этом пути ни в коем случае не позволять себе никаких оправданий, ссылаясь на волю судьбы, или на неуверенность в собственных силах.

Построению отношений в будущем. Он прямо сейчас ограничивает нас в возможности действовать и получать результаты, которые мы хотим. Каждый раз страх боли, как внутренний сторож, стоит и бдит, чтобы мы, не дай бог, не зашли на территорию боли. Он все время боится и все время охраняет нас и в результате...

https://www.сайт/psychology/112003

А также объединяет и разъединяет комбинированных родителей. Самоуспокоительным приемом становится любое ритмичное действие, в котором страх или некий эквивалент опасности сменяется расслаблением. Игра на ударнике, тренировка боксера с грушей, изнурительный бег... булимия или токсикомания - ...все становится способами самоукачивания, самоуспокоения. Так локальные, сформированные страхи , сменяющиеся успокоением, как ритмичное укачивание, защищают психику от архаического ужаса аннигиляции. В этом...

https://www.сайт/psychology/112032

Любых происходящих событий. В то же время важно оценить негативные события, произошедшие в прошлом с позиции их необходимости для развития человека, и изменить к ним свое отношение. Любая мысль обладает энергией, будь это мысль обиды, гнева или... человека к определенным действиям до того момента, пока эти энергии не будут исчерпаны. Соответственно, запускаются процессы либо развития , либо разрушения, в зависимости от того, является эта мысль созидательной, либо нет. Если человек упорствует в...

https://www.сайт/psychology/112727

Личность и демократия. В последнее время о демократической системе управления формируется достаточно негативное отношение. Многие люди испытывают разочарование в так называемых демократических ценностях. Но очень важно...

https://www.сайт/journal/141426

С точки зрения кибернетики - это ее движение от менее развитых управленческих моделей к более развитым , или от иерархии управления к целостности саморазвития. Сейчас наша цивилизация застряла на самом низшем уровне кибернетической модели - на иерархическом. Это управленческая модель. Ее особенностью...

Много людей задаются вопросом что такое страх. Они хотят никогда не испытывать это чувство, потому что это доставляет им дискомфорт. А порой страх превращается в настоящую депрессию или нежелание как-либо действовать. Но здесь требуется различить одно от другого.
Насколько мне известно страх существует в двух видах. Первый вид - это страх который происходит мгновенно, или является реакцией человеческого организма на возникшую опасность. Это может быть бандит попавшийся на темной дороге, или проезжающая мимо машина, которая представляет для вас опасность. Это инстинкт самосохранения. Человеческий организм с давних времен предостерегает при помощи страха человека от ситуаций которые реально подвергают опасности человеческую жизнь. Но есть и другой вид страха он заставляет человека отказываться от действий которые человек хочет совершить. Этот страх возникает у человека на уровне личности. А точнее является частью привычек, и так же сформировывается у человека посредством тех правил и законов, которые ему внушает общество, в котором он живет. В любом обществе человек изначально живет по этим правилам. И общество внушает человеку с детства опасную картину мира, что если человек будет выходить за рамки своей зоны комфорта или будет своими действиями изменять свою действительность, то это навредит ему. Поэтому при своем, когда человек начинает действовать не так как он привык, у него возникает страх внушенный ему с детства. И этот страх мешает ему развиваться и жить полноценной жизнью. Потому что эта опасность является его фантомом, образом, который внушило ему общество, чтобы он как можно медленнее развивался. При этом этот страх настолько глубоко сидит в характере человека что при каждом новом действии человек постоянно планирует наихудший вариант, говорит «это мне навредит», или что «у меня не получиться». Но как только этот страх побежден человек начинает понимать, что все это было иллюзией .

Что новый мир, в который он попал благодаря своим новым действиям помогает ему развиваться, становиться сильнее, успешнее и богаче. Еще одной составляющей такого страха является нежелание человека брать ответственность за события происходящие с ним. Такой человек полагается на судьбу. Он не хочет понять, что он может контролировать ситуацию, которая происходит с ним и не может ее изменить, не хочет взять на себя ответственность. И естественно бессознательное видит, что оно не может контролировать происходящее с ним, выдает ему обратную связь в виде тревоги и беспокойства. Нужно просто в незнакомых для тебя новых ситуациях пытаться проявлять любопытство и смотреть комфортно ли тебе в них или нет, а не поддаваться на уловки окружающих тебя людей, которые не хотят что бы ты развивался и внушают тревогу лишь только потому что останутся одни в пучине своей неинтересной и скучной жизни.

Эссе Страх.





__________________





_________________________









Конец.

Регистрационный номер 0381639 выдан для произведения: Эссе Страх.
Чем опасен страх для человека(?), - тем, что он отбирает силу духа. Человек «опускает руки», не может сделать нужное, чтобы предотвратить надвинувшееся несчастье из-за страха.
Наш страх - это источник храбрости для наших врагов, видя противника испугавшегося, нападающие становятся увереннее в своих действиях.
В войнах человек учился свой страх преодолевать. Но опасность всегда существует для тех, кто её боится и опасность тем страшней, чем она маловероятней, на неожиданности была ставка.
Любая неожиданность всегда вызывала страх. Но страх исчезал от постоянства своего, к страху можно привыкнуть. Это видно из того, что в страхе живут люди верующие все время. И надо бояться того человека, бог которого живет на небе. Потому что всякие страхи уже притупились в нем. Если бога не боится, тем более не побоится тебя.
Столетиями страх довлел над людьми. Наказание было предусмотрено во всех религиях. И первая обязанность человека была всегда в одном - преодолеть страх. Пока у человека «трясутся поджилки», его действия останутся робкими. Насколько человек побеждает страх, настолько он оправдывает звание человек творческий.
Нельзя жить счастливо, если всё время дрожишь от страха.
__________________
Редко ошибаешься, если будешь объяснять поступки людей, следуя простой логике: исключительные поступки - тщеславием, посредственные - привычкой, мелкие - страхом.
Страх делает умных людей глупыми и сильных слабыми.
Страху свойственно преувеличивать истинное значение факта.
Жестокость и страх - это два товарища пожимающих руки друг другу. Из-за страха беснуются и творят жестокие поступки. Страх смерти - например, обратно пропорционален хорошей жизни.
Кто напуган - наполовину побит, - как говорил великий полководец Суворов.
_________________________
Лучше страшный конец, чем бесконечный страх, - так думали все реформаторы всех времен, рискуя жизнями во имя нового. Когда поддаешься страху перед злом, то начинаешь чувствовать все зло страха, которое он приносит неизбежно.
Страх перед богом останавливал только тех, кто не способен сильно желать или в старости, когда уже не в состоянии грешить.
Страх всегда был и будет самым верным средством обмана и порабощения людей. Ожидание будущего блаженства и страх будущих мучений лишь мешают людям думать о том, чтобы стать счастливыми здесь и сейчас, на земле.
Поклонники бога ревнивого, мстительного и кровожадного - (таков есть образ бога иудеев и христиан), - не могут быть ни сдержанны, ни терпимы, ни человечны. Они поклоняются богу, которого могут оскорбить мысли и убеждения Его слабых творений, за что Он присуждает к вечным мукам, к истреблению всех, кто исповедует другое иное вероучение. Эти поклонники такого Бога, точно так же неизбежно должны быть нетерпимы, жестоки и злопамятны.
Повторимся: ну, нельзя жить счастливо, если всё время дрожишь от страха.
Чрезмерная осмотрительность (из-за страха) не менее пагубна, чем её противоположность (беспечность). И мало проку от людей - тому, кто вечно боится, как бы его не «надули».
Страх и надежда - вот два орудия, при помощи которых управляют людьми. Но нельзя пользоваться этими двумя орудиями, не делая различия между ними, следует использовать их в соответствии с их природой.
Страх не возбуждает, он сдерживает; и использование его в законах о наказании служит не тому, чтобы побуждать делать добро, а тому, чтобы помешать творить зло. Не видно, однако того, чтобы страх перед нищетою делал когда-либо бездельников трудолюбивыми. Вот почему для того, чтобы возбудить среди людей настоящее соревнование в труде, следует показать им, что труд - это не средство избежать голода только, а способ достигнуть благосостояния и счастья.
Страх и надежда могут убедить человека в чем угодно.
К каким только нелепым решениям ни приходит человек по влиянием страха. Страх отнимает у нас способность распоряжаться даже теми средствами, какие разум предлагает нам в помощь. И возникает страх вследствие бессилия духа. Отсюда - следует прежде всего укреплять дух человека, чтобы избавиться от всех страхов и устремиться к новому веку с новыми установками.
Конец.