Каждый человек хотя бы раз в жизни лечится при помощи антибиотиков. Но эти лекарства имеют другую сторону медали: нарушение баланса в кишечнике, ослабление печени. Мы хотим рассказать, как осуществляется восстановление после антибиотиков у взрослых и детей, лечение кишечника и возобновление его нормальной флоры.
В микрофлоре человека находится более миллиона организмов, которые отвечают за метаболизм, защиту от инфекций и очищение тела. Лекарства антибиотического принципа действия, когда начинают очищать организм от инфекций, убивают на своем пути абсолютно всю микрофлору. Восстановление после приема антибиотиков подразумевает именно нормализацию уровня микрофлоры и состояния эпителия (слизистой оболочки кишечника, и прочих полых органов).
Нарушения процесса реабилитации чреваты следующими последствиями :
Современная медицина сделала все возможное, чтобы человек мог восстановиться после антибиотиков за очень короткое время.
Ешьте больше бульонов на костях . Раньше наши бабушки после гриппа и простуды всегда варили бульоны. Это делалось не просто для того, чтобы обеспечить комфорт для больных, куриный суп, который содержит кости, становится источником минералов и полезных аминокислот, в том числе глутамина, который необходим печени.
Также исследования показали, что существует связь между глютамином и восстановлением эпителиальной выстилки кишечника. Необязательно использовать только куриные косточки, хорошо подойдут и свиные, как для холодца, и говяжьи ребрышки.
Ешьте больше ферментированных пищевых продуктов . Кисломолочные продукты могут помочь вновь ввести полезные бактерии в пищеварительную систему. Из полезные ферменты способствуют восстановлению клеток, увеличению лактации или нормализации пищеварения у младенцев. Главное использовать свежее молоко, желательно парное (но в этом случае, Вы должны быть уверены в поставщике).
Основное преимущество ферментации – она вводит живые, жизненные пробиотики в пищеварительную систему. Лакто-бациллы (культура бактерий) производят молочную кислоту, которая действует в качестве агента, чтобы увеличить питательные вещества, а также улучшить вкусовые рецепторы.
Огромная часть ферментированных продуктов не просто помогает «заселить» флору кишечника, но и сохранить ваш кишечный тракт в рабочем состоянии. Углеводы и сахароза в живых продуктах превращается в спирт и полезные кислоты, которые способствуют защите иммунной системы и ускоряют обмен веществ.
Восстановление организма народными средствами осуществляется при помощи таких продуктов питания:
Видео: реабилитация после антибиотиков
Перед началом лечения врач обязан сообщить Вам про правильное питание во время курса лекарств. Специальная диета нужна не только после лечения, но и во время него, а в идеале, и перед. Нетрадиционная медицина и аюрведа часто предлагает употребление разных трав и таких продуктов питания, как:
Пребиотик – это не перевариваемый пищевой ингредиент, который оказывает положительное воздействие на организм и избирательно стимулирует рост и /или активность одного или ограниченного числа бактерий в жкт, и, таким образом, улучшает здоровье человека. Как пребиотики создают восстановление микрофлоры после антибиотиков:
Фото — Бактерии в кишечнике К пребиотикам относятся:
Очень сложно проводить восстановление организма и иммунитета у новорожденного или грудного ребенка после принятия антибиотиков. Поэтому это лекарство назначается только как крайняя мера. Здесь нужно уделить большое внимание питанию.
После такого лечения у новорожденного ребенка может наблюдаться сбой сердечного ритма, одышка, даже нарушения слуха и зрения. Как можно помочь ребенку :
После лечения антибиотиками нередко появляются такие неприятные симптомы, как вздутие, газообразование в кишечнике, слабость и другие. Но это не повод отказываться от лечения с помощью их, поскольку некоторые инфекции требуют обязательного их приема. Поэтому часто пациенты задают такие вопросы: «Что пить после антибиотиков, чтобы восстановить здоровую микрофлору?»
Итак, что пропить после антибиотиков:
В идеале эти средства должны выписываться пациентам после того, как они сдадут кал на выявление патогенных организмов в ЖКТ. Уже, исходя из результатов анализа, могут назначаться первые две группы препаратов, а также бактериофаги и противогрибковые медикаменты. Сам процесс восстановления может длиться от 2-6 недель, поэтому нужно набраться терпения, и, конечно же, выполнять все назначения специалиста.
После прохождения курса антибиотиков, восстанавливать состояние кишечника нужно не только специальными препаратами, но и соблюдать режим питания. Для этого нужно в неограниченном количестве употреблять следующие продукты питания:
В день есть по 5-6 раз, но не переедать! Лучше разделить этот набор продуктов на несколько порций. Но помимо того, что указано выше, нельзя пить крепкий кофе, черный чай, алкогольные напитки, также стоит ограничить потребление - кондитерских изделий, яиц, мяса, жирных блюд.
В тех случаях, когда диагноз поставлен правильно, выписано верное средство, и лечение было запущено своевременно, организм начинает приходить в норму. Но если лечение продолжается больше семи дней, антибиотики начинают разрушать иммунную защиту организма, а болезнь беспощадно истощать тело. Это говорит о том, что начинает «процветать» другой недуг под общеизвестным названием - дисбактериоз.
Симптомы, которые помогут своевременно распознать недуг:
При выявлении одного или нескольких симптомов немедленно обратиться к специалисту, а не делать самостоятельных выводов. Таким образом, удастся быстро, без длительной терапии избавиться от этого заболевания.
На сегодняшний день некоторые доктора настойчиво рекомендуют прибегать к немедикаментозным методам лечения. Например, к таким, как:
Прежде чем готовить один из настоев, проконсультироваться с врачом! Не все травы одинаково полезны разным людям.
Антибиотики – это далеко не безобидные препараты, которые мы должны принимать вынужденно. Но почему-то некоторые люди стремятся принимать антибиотики при малейшем чихе, проявлениях простуды или легком недомогании. К сожалению, и многие врачи могут выписать пациенту антибиотик совершенно без повода.
И такие «послушные» пациенты совершенно не думают о том, что всего одна доза антибиотика убивает полезных организму бактерий в тысячи раз больше, чем все население Земли. Конечно, микроорганизмы, вредящие нашему здоровью, погибают тоже, но какой ценой?!
Микроорганизмы постоянно приспосабливаются и становятся всё устойчивей.
Всемирная организация здравоохранения установила негласное правило, которое должен соблюдать каждый врач, считающий себя профессионалом своего дела. Это правило гласит, что если эффект даёт менее современный антибиотик, то назначать больному более современный нельзя. Однако часто ли у Вас спрашивает врач, выписывая рецепт, какие антибиотики Вы принимали? А эту информацию не плохо бы сохранять – обо всех принимаемых антибиотиках.
Мало того, что неправильно выписанный антибиотик может оказаться недейственным, слабым, так ещё длительный прием антибиотиков вызывает некоторые неприятные последствия. Такие, как регулярные вздутия живота, диарея, молочница.
Это означает, что развился дисбактериоз – синдром избыточного роста кишечных бактерий.
Антибиотики истощают кишечник, уничтожают большое количество полезных бактерий. Организм обезвоживается после применения антибиотиков, поэтому происходит дополнительная гибель полезных бактерий, которым недостает питания.
После вынужденного длительного применения антибиотиков обязательно нужно заняться восстановлением микрофлоры, а также полным восстановлением иммунитета всего организма.
Народные средства для восстановления после антибиотиков
Способна выводить антибиотики из организма свежая голубика, или сок из неё.
Наличие ненужных бактерий вызывает вздутие живота. Для того, чтобы избежать этих неприятных проявлений дисбактериоза, нужно выпить натощак следующий настой:
В литровую банку налить пол-литра кислого молока или кефира, добавить мелко порезанные две дольки чеснока и такое же количество репчатого лука, три веточки укропа и петрушки (можно сухих), 1 чайную ложку цветков зверобоя и 1 ч.л. ромашки аптечной. До самого верха банки долить крутого кипятка и оставить для настаивания на полчаса. Затем процедить и выпить один или два стакана (в зависимости от веса тела).
Не помешает одновременно пить и настой из трех трав: одна чайная ложка зверобоя, половина чайной ложки травы шалфея и треть чайной ложки пижмы. Залить травы кипятком и два часа настаивать. Процедить и пить понемногу в течение дня – до еды и между приемами пищи.
Фитотерапия при дисбактериозе помогает только после длительного регулярного употребления трав. Но улучшение состояния можно наблюдать уже после двух недель приема.
Еще несколько сборов для восстановления организма после применения антибиотиков
Все составляющие берутся в одинаковых количествах:
1) корень аира, кора дуба, плоды черемухи, трава грушанки, лист черники;
2) трава тысячелистника, плоды софоры, кора дуба, кора осины, корень бадана, корень горца змеиного, шишки ольхи;
3) трава репешка, трава тысячелистника, плоды софоры, шишки ольхи, цветки или плоды черемухи, корень кровохлебки;
4) трава спорыша (горец птичий), трава репешка, плоды черноплодной рябины, цветки или плоды черемухи, кора дуба, корень аира, кора осины.
Готовятся сборы следующим образом: всё измельчается на мясорубке или в кофемолке. Две столовые ложки сбора нужно залить одним литром кипятка и настаивать ночь, для чего необходим термос.
В течение дня выпить весь литр настоя, выпивая за раз по 100-150 мл. Для вкуса можно добавить мёд или варенье.
Один курс лечения составляет 2-3 месяца, после чего следует двухнедельный перерыв, затем смена сбора на другой и снова 2-3 месяца. Улучшение наступает гораздо раньше, но лучше продолжать эти курсы с перерывами в течение года.
Эти травяные сборы можно применять в сочетании с другими лекарствами.
Лекарственные средства для восстановления после антибиотиков
Так, наряду с лекарственными растениями рекомендуется принимать такие биопрепараты, как «Бифидумбактерин», «Бификол», «Бифиформ», «Лактобактерин», «Хилак», «Примадофилюс» и другие. Лечиться биопрепаратами нужно не менее одного месяца. И при этом, в первые две недели лечения ими самочувствие может даже ухудшиться, чему можно только радоваться - значит, лечение действует. Ведь это от того, что патогенные бактерии гибнут и их токсины всасываются в кровь.
Для восстановления после применения антибиотиков принимать пробиотики, к которым относятся эти биопрепараты, необходимо. Это живые микроорганизмы, и если в желудочно-кишечном тракте человека их достаточное количество, они оказывают на здоровье человека благоприятное влияние.
В кишечнике натуральные бактерии производят полезные вещества для организма, а также побочные продукты, которые снижают риск заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, некоторыми видами рака.
Пробиотики помогают впитыванию кальция пищеварительным трактом – а это уже профилактика остеопороза (хрупкости костей).
Можно принимать таблетки «ацидофилус». Но в таблетках живых бактерий содержится мало, и желательно всё же приобретать в замороженном или засушенном виде пробиотики. Хранить их в холодильнике.
Перед приемом пробиотических добавок нужно проконсультироваться с врачом, если у вас присутствуют такие заболевания, как артрит или ревматизм.
Также, во время лечения антибиотиками, для поддержания печени можно одновременно принимать гепапротекторы, пить траву расторопши.
Продукты для восстановления после антибиотиков
При таком заболевании, как дисбактериоз, хочется побыстрее вылечиться. А для этого нужно правильно составить рацион.
Заметно помогают в восстановлении организма после лечения антибиотиками, молочнокислые продукты, обогащенные лакто-, ацидо-, и бифидобактериями.
Живой йогурт (био-йогурт) также желательно есть ежедневно. И необходимо помнить, что нагревание убивает бактерии.
Кисломолочные продукты должны присутствовать в рационе ежедневно, причем, в больших количествах.
То же самое можно сказать и о пищевых волокнах, которые содержатся в зелени (укроп, петрушка и др.), моркови, свекле, капусте, кураге, пшеничных отрубях, овсяной муке.
Способствуют образованию пробиотических бактерий и такие продукты, как овес, геркулес, хлеб из непросеянной муки, артишоки, репчатый лук и лук-порей.
Из фруктов, наибольшим пробиотическим эффектом обладают бананы. Главное, чтобы фрукты и овощи были свежие, и чем свежее, тем лучше. Ведь со временем они теряют свои полезные свойства.
Ударная доза пробиотиков содержится в одной тарелке французского лукового супа с сухариками из непросеянной муки.
Понятие «восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков» появилось только тогда, когда в медицине начали активно применяться . Дело в том, что при употреблении таких лекарственных средств количество микробов, чувствительных к ним, снижается, а рост нормальной микрофлоры кишечника угнетается. В большинстве случаев , дискомфорт и урчание возникают по причине роста патогенной флоры кишечника как раз после . Поэтому-то врачи настаивают на том, что после основного лечения больные обязательно должны пройти курс восстановления микрофлоры кишечника.
Такое «мероприятие» преследует следующие цели:
Рост патогенной микрофлоры кишечника подавляется антибактериальными препаратами:
Существует ряд препаратов, которые помогут быстро нормализовать и стабилизировать работу кишечника даже после длительного приема антибактериальных препаратов. К таковым относятся:
Обратите внимание: восстановление нормальной работы кишечника после приема антибиотиков – это длительный процесс и составляет не менее 4 недель. Кроме вышеуказанных средств больному назначается и прием витаминно-минеральных комплексов, подобранных в индивидуальном порядке.
Для этого нужно принимать пробиотики и пребиотики.
Представляют собой препараты, которые содержат в своем составе живые микроорганизмы – они и есть представители нормальной микрофлоры человека. Пробиотики разрешается применять после курса антибактериальными препаратами, одновременно с приемом таких средств.
Многокомпонентные пробиотики, которые в своем составе содержат какой-то один из штаммов лактобактерий, колибактерий или бифидобактерий. К такому классу пробиотиков относятся Колибактерин, Лактобактерин, Витанар, Бифидумбактерин, Споробактерин, Энтерол.
Поликомпонентные пробиотики, в составе которых содержатся штаммы энтерококков, кишечные палочки, лактобактерин и бифидобактерин. К подобному классу пробиотиков относятся Флорадофилюс, Линекс, Бифиформ, Бификол, Биоспорин.
Комбинированные пробиотики, в составе которых имеются не только штаммы полезных бактерий, но и вещества, стимулирующие рост и развитие нормальной микрофлоры кишечника. К таким пробиотикам относятся Аципол (содержит лизоцим), Гиалакт (содержит гиалуроновую кислоту), Бифиформ (содержат лактулозу и экстракт рожкового дерева).
Обратите внимание : многокомпонентные пробиотики обладают большей эффективностью по сравнению с другими классами. Их можно использовать при всех состояниях, даже самых тяжелых.
Если в состав пробиотиков входят , то их назначают только в особо тяжелых случаях, когда нарушения микрофлоры кишечника после приема антибиотиков принимает затяжное течение.
Пробиотики, в составе которых имеются бифидобактерии, достаточно широко применяются в педиатрической практике, для взрослых пациентов они используются в профилактических целях.
Пробиотики с лактобактериями чаще всего применяют в тех случаях, когда отменить курс лечения антибактериальными препаратами не представляется возможным. Лактобактерии обладают устойчивостью к антибиотикам.
Это, пожалуй, тот пробиотик, который врачи назначают чаще всего. В составе содержатся штаммы бактерий, которые представляют нормальную микрофлору кишечника в его разных отделах.
Этот препарат снижает риск развития нарушений нормальной микрофлоры кишечника. Штаммы бактерий, содержащиеся в РиоФлоре тормозит размножение патогенной микрофлоры, одновременно поддерживает баланс здоровой микрофлоры и активирует иммунитет.
Представляют собой компоненты пищи, ферментация которых происходит под воздействием микрофлоры нижних отделов кишечника, стимулируют ее размножение и обеспечивают жизнедеятельность. Лекарственные препараты с пребиотиками содержат в своем составе инулин, лактулозу или олигофруктосахариды.
Это концентрат продуктов обмена веществ нормальной микрофлоры кишечника, благодаря препарату восстанавливается биологическая среда в кишечнике и угнетается рост патогенной флоры.
В составе этих пребиотиков содержится синтетический дисахарид, который в неизменном виде доходит до поперечно-ободочной кишки, где происходит его расщепление. В результате такого расщепления снижается кислотность содержимого кишечника, и начинают активно размножаться лактобактерии. Клинический эффект больной ощутит уже через двое суток приема пребиотиков.
Эти пребиотики улучшают пищеварение, подавляют рост патогенных бактерий в кишечнике, оказывают иммуномодулирующий эффект.
После длительного приема антибиотиков восстановить микрофлору можно и некоторыми народными средствами.
Важно! Конечно, перед употреблением таковых необходимо проконсультироваться с лечащим врачом – возможно, он даст разрешение на такие процедуры, а возможно выявит необходимость приема только вышеуказанных препаратов.
Эвкалипт, и зверобой – это лекарственные травы, которые обладают противомикробным действием. Для восстановления микрофлоры можно пить отвары из этих растений. Схожим эффектом обладают морсы из малины и земляники.
Нередко нарушение микрофлоры кишечника после приема антибиотиков проявляется и в таком случае можно принимать сенну и алоэ – эти лекарственные растения способны усиливать перистальтику кишечника. Стоит обратить внимание на то, что при употреблении сенны может появиться побочный эффект, а именно боли в животе.
В случае поноса поможет кора дуба, отвар из кровохлебки и гранатовых корок. Эти перечисленные лекарственные растения обладают закрепляющим действием. Но нужно быть максимально аккуратным в приеме этих растений, так как превышение дозировки чревато развитием запора, а это тоже считается нарушением работы кишечника.
Отличным антимикробным действием обладает . Этот продукт не только способен уничтожить патогенные микроорганизмы, но усилить перистальтику кишечника.
При нарушениях микрофлоры кишечника, что происходит во всех случаях приема антибиотиков, полезно будет проглатывать один зубчик чеснока целиком, не измельчая его. Употреблять чеснок нужно один раз в сутки, для усиления восстановительного эффекта чеснок рекомендуется запивать любым кисломолочным продуктом.
Вариантов улучшения работы организма после приема антибиотиков достаточно много. Но ответ на вопрос «что принимать для восстановления микрофлоры после антибиотиков» должен дать специалист – он сможет реально оценить состояние пищеварительной системы, исключить какие-либо патологии кишечника, учесть возможные аллергические реакции.
До начала XX века недуги, вызванные действием болезнетворных бактерий, являлись одной из главных причин смертности. Изобретение антибиотиков стало настоящим прорывом в медицине. Были спасены тысячи жизней, многие тяжелые болезни стали полностью излечимыми. Однако применение таких препаратов все же создает ряд неприятных побочных эффектов, которые требуют восстановительной терапии.
Лечебное действие антибактериальных средств основано на подавлении жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Некоторые из этих лекарств могут работать узконаправленно, то есть уничтожать бактерии определенного вида. К сожалению, непосредственная причина начавшегося воспалительного процесса часто неизвестна, определение же конкретного возбудителя болезни является делом сложным и довольно долгим. Боясь упустить время, врачи в таких случаях назначают антибиотики широкого спектра действия, которые уничтожают все микроорганизмы подряд. Под удар при этом попадают не только патогенные бактерии, но и полезная микрофлора кишечника, способствующая процессу пищеварения, а также микроорганизмы, обитающие в полости рта. В женском организме гибнут бактерии, которые создают нормальную кислотность содержимого половых путей, препятствующую развитию патогенной флоры.
В результате возникает состояние, которое знакомо многим: основная болезнь излечена, но человек страдает диареей, стоматитом или молочницей, чувствует общий упадок сил, долго не может вернуть нормальное настроение и работоспособность. Интенсивное лечение антибиотиками нередко провоцирует снижение иммунитета и создает излишние нагрузки на печень и почки, что приводит к нарушению работы этих органов. В группе риска по возникновению последствий применения антибиотиков оказываются пожилые люди, дети, беременные женщины, пациенты, страдающие аллергией и другими хроническими заболеваниями. Кроме того, риск появления осложнений возникает при длительном (более недели) лечении антибактериальными средствами, а также в тех случаях, когда доктор меняет первоначально назначенный препарат на более эффективный.
Побочные эффекты, вызванные антибактериальной терапией, никогда не проходят сами, а легкомысленное отношение к ним чрезвычайно опасно. Дело в том, что необходимо не только заглушить самые неприятные симптомы, но и дать возможность организму вернуться в нормальное состояние после перенесенного стресса. Для этого следует в течение 10-14 дней после окончания приема антибиотиков проводить следующее лечение:
При лечении сильными антибиотиками врачи нередко назначают прием гепатопротекторов – специальных лекарств, защищающих печень, а также ферментных препаратов, снижающих вредное влияние антимикробных средств на поджелудочную железу. Такую терапию необходимо продолжать и некоторое время после излечения основного заболевания.4.8 из 5 (23 голосов)
